2015-04-26 動かさないと錆びついていく。身体も頭も。 日々の話。 こんにちは。蜂矢です。3週間の連勤ですっかり なまってしまった身体を どうにかすべく、久しぶりに ホットヨガに行ってきました。 毎週末のように通っているので、 行けないと気持ち悪くて仕方ありません。たくさん汗をかいて とても気持ちよかったのですが、 ブランクのせいで、身体を伸ばす度にギギ…ギギギ…と音が出ているような気がしました。錆びてる…絶対錆びてる… 使わないとなめらかに動かないのは 身体も頭も同じですね。にほんブログ村
